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한국인 3분의 1이 앓고있는 당뇨병! 자세히 알아보자!! 안녕하세요~ 여러분!! 욜로인생에 도전하는 욜린이입니다~~ 오늘은 한국인의 3분의 1이 앓고 있다는 '당뇨병'에 대해 포스팅해보도록 하겠습니다! 한국인이라면 누구나 알고 무서워하는 병이 바로 당뇨병인데요. 당뇨병을 무서워하는 이유는 당뇨병 그 자체로도 무섭지만 온몸에서 이 당뇨병으로 인해 혈관이 악화되어 다양한 합병증을 일으킬 수 있기 때문입니다. 그러면 오늘 무서운 질병인 이 당뇨병에 대해 알아보겠습니다. 1. 당뇨병이란? 당뇨병이란 인슐린의 분비량이 부족하거나 인슐린의 정상적인 기능이 이루어지지 못하는 등 대사질환의 일종으로서, 혈액 속에 포도당의 농도가 높은 고혈당으로 인하여 여러 증상 및 징후를 일으키고 소변에서 포도당을 배출하게 되는 질병입니다. 당뇨병은 제1형 당뇨병과 제2형 당뇨병으로 나뉘는.. 2020. 4. 8.
요즘 핫한 공공배달앱!! 공공배달앱 왜 개발하게 되었을까? 안녕하세요 여러분~! 욜로인생에 도전하는 욜린이 입니다! 오늘은 최근에 화자되고 있는 공공배달앱에 대해서 포스팅 해보도록 하겠습니다. 최근에 집에 있는시간이 많아지면서 배달음식을 시켜드시는 가구가 많아지는 추세인데요. 배달음식을 먹을때 요즘은 많은 분들이 전화대신 앱을 이용해서 많이 주문을 하고 있습니다. 저도 많이 애용을 하는 편인데요~요즘 이 배달앱에서 독과점논란이 일어나 결국 공공목적으로 배달앱을 만들게 되었습니다.그래서 오늘은 이 공공배달앱에 대해서 알아보겠습니다. 1. 공공배달앱이란? 공공배달앱이란 시차원에서 배달서비스를 시행하는 어플인데요. 민간 배달앱과의 차이점은 바로 수수료가 없다는 것입니다. 가입비,수수료,광고료 등이 민간 배달업체와는 달리 공공서비스이고 세금으로 운영되기 때문에 모두 무.. 2020. 4. 7.
허리디스크 재활운동!! 제대로 알고 해야 효과있어요!! 안녕하세요~ 여러분! 욜로인생에 도전하는 욜린이입니다~ 오늘은 허리디스크 재활운동에 대해 포스팅 해보도록 하겠습니다~! 최근에 제가 앉아서 컴퓨터를 할때나 작업을 할때 친구가 그 모습을 보고 저한테 자세가 좋지 않다고 허리디스크 걸리겠다고 말했던 적이 있어요. 그 친구는 허리디스크에 걸려서 고생했던적이 있었거든요. 친구가 그때의 얘길 하면서 허리디스크는 재활운동이 중요하다고 하더라구요 그래서 오늘은 허리디스크 재활운동에 대해 알아보겠습니다~! 1.허리디스크 주요증상과 치료방법 허리디스크 주요증상은 엉덩이와 다리가 저리는 증상이라고 해요. 따라서 허리를 숙이지도 못하고 앉아있기도 힘들다고 합니다. 갑자기 통증이 있을때는 소염제와 함께 신경차단술을 받는다고 합니다. 또 많이 아프다면 입원해서 근육이완제 수액.. 2020. 4. 6.
국가긴급재난지원금!! 소득하위 70% 4인기준 가구당 100만원 받는다! 안녕하세요~여러분! 욜로인생에 도전하는 욜린이입니다! 오늘은 '국가긴급재난지원금'에 대해서 포스팅해보도록 하겠습니다! 얼마전에 정부에서 중산층을 비롯해 코로나바이러스 때문에 생계유지가 어려운 사람들을 위해 비상경제회의를 열어 국가긴급재난지원금을 지급하기로 정하고 지급대상을 어떤 기준으로 정할지 논의하여 그 결과를 발표했는데요. 국가긴급재난지원금에 대해 바로 알아보겠습니다. 1. 국가긴급재난지원금이란? 국가긴급재난지원금이란 코로나19 사태가 장기화되면서 취약계층의 타격이 속출하게 되었고, 이에 정부가 2020년 3월 30일에 발표한 대책입니다. 소득하위 70% 가구를 대상으로 4인가구 기준 100만원의 지원금을 지급하는 제도입니다. 2. 국가긴급재난지원금 대상 국가긴급재난지원금 대상은 신청 가구원에 부과된.. 2020. 4. 2.
인천시재난지원금! 국가재난지원금과 중복이 될까?? 안녕하세요~여러분! 욜로인생에 도전하는 욜린이입니다! 오늘은 인천시재난지원금에 대해 포스팅 해보도록 하겠습니다. 코로나바이러스가 장기화 되면서 국가에서 많은 지원들을 하고 또 많은 정책들을 내고 있는데요. 최근에는 긴급재난지원금을 지급한다고 이야기하고 있습니다. 인천시에서도 자체적으로 재난지원금을 인천시민에게 지급한다고 합니다. 그래서 오늘은 인천시 재난지원금에 대해 포스팅하도록 하겠습니다. 1. 인천시재난지원금이란? 인천시재난지원금이란 국가에서 지원하는 긴급재난지원금과 연계하여 인천시에서 코로나19 바이러스의 영향으로 경제활동이 위축된상황에 코로나 19 바이러스의 대응으로써 전 인천시민에게 지급하는 지원금입니다. 2. 인천시재난지원금 대상 및 신청방법 인천시재난지원금 대상은 인천시민이라면 누구나 받을수.. 2020. 4. 1.
잠 안올 때 잠 잘오게 하는 법! 꿀잠자기 팁! 안녕하세요! 여러분! 욜로인생에 도전하는 욜린이입니다~! 오늘은 "잠 안올 때 잠 잘오게 하는 법'을 포스팅해보겠습니다~ 잠자리에 들려고 누웠는데 잠이 안오는 경험을 한번씩은 해보셨을텐데요. 다음날 중요한 약속이나 직장회의, 출장같은 것이 예정되어 있다면 참 난감한 상황이 아닐수 없습니다. 따라서 그런 분들을 위해 잠 안올때 잠이 잘오는 법을 한번 알아보겠습니다. 1. 잠 잘오는 습관 잠 안올때 잠 잘오게 하는법 첫번째는 언제나 그렇듯 습관이 중요합니다. 사람에게는 생체리듬이라는 것이 있는데요. 이 생체리듬은 개인마다 다르지만 인간은 기본적으로 주행성입니다. 주행성이란 주간에 행동하는 것을 말하는데요. 사람은 기본적으로 야간에 잠을 자야한다고 이해하시면 됩니다. 따라서 잠이 잘오기 위해서는 야간에 잠을 .. 2020. 3. 31.

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