안녕하세요~ 여러분!! 욜로인생에 도전하는 욜린이입니다~~
오늘은 한국인의 3분의 1이 앓고 있다는 '당뇨병'에 대해 포스팅해보도록 하겠습니다!
한국인이라면 누구나 알고 무서워하는 병이 바로 당뇨병인데요. 당뇨병을 무서워하는 이유는 당뇨병 그 자체로도 무섭지만 온몸에서 이 당뇨병으로 인해 혈관이 악화되어 다양한 합병증을 일으킬 수 있기 때문입니다. 그러면 오늘 무서운 질병인 이 당뇨병에 대해 알아보겠습니다.
1. 당뇨병이란?
당뇨병이란 인슐린의 분비량이 부족하거나 인슐린의 정상적인 기능이 이루어지지 못하는 등 대사질환의 일종으로서, 혈액 속에 포도당의 농도가 높은 고혈당으로 인하여 여러 증상 및 징후를 일으키고 소변에서 포도당을 배출하게 되는 질병입니다.
당뇨병은 제1형 당뇨병과 제2형 당뇨병으로 나뉘는데요. 그 증상에 따라서 1형과 2형이 나누어집니다. 그럼 그 증상과 원인에 대해서도 알아보겠습니다.
2. 당뇨병의 원인 및 대표적인 증상
당뇨병의 원인 및 대표적인 증상 중 먼저 원인을 말씀드릴텐데, 제1형 당뇨병부터 말씀을 드리면 제1형 당뇨병은 이전에 소아당뇨병이란 이름으로 불리기도 하였는데 그 이유가 체내에서 인슐린을 전혀 생산하지 못하는 현상이 원인이 되어 발생하였기 때문입니다.
제2형 당뇨병은 인슐린 저항성이라 하여 혈당을 낮춰주는 인슐린의 기능이 떨어져서 체내에 있는 세포가 포도당을 효과적으로 연소하지 못하는 현상을 특징으로 합니다.
이 제2형 당뇨병은 우리나라 사람들의 식생활이 고열량, 고지방, 고단백 등의 서구적인 식단과 운동부족과 스트레스 등의 이런 환경적인 요인으로 발생하는 경우가 많지만, 이 외에 어떤 특정한 유전적인 결함으로 인해서도 발병한다고 합니다.
당뇨병의 대표적인 증상은 총 6가지로 체중이 감소됨, 시야가 흐릿하게 보임, 소변을 보는 횟수가 많아짐, 상처가 회복되는 속도가 느림, 갈증을 많이 느끼게 됨, 항상 몸이 피로함 등의 증상이 있습니다. 이 대표적인 증상들은 모두 고혈당으로 인해 나오는 증상입니다.
3. 당뇨병이 일으킬수 있는 합병증
당뇨병이 일으킬수 있는 합병증은 급성 합병증과 만성 합병증으로 나뉘는데 급성은 말그대로 갑작스럽게 오는 것으로 갑자기 몸안에서 인슐린이 부족하게 되면 당뇨병성 케톤산증 이라는 질환이나 혹은 고혈당성 고삼투압 증후군이 온다고 합니다 위 증상들은 위험하여 즉각적인 치료가 필요하다고 합니다.
만성 합병증은 미세혈관질환 합병증과 대혈관질환 합병증이 있으며, 미세혈관질환 합병증은 망막병증, 신장병증, 신경병증 등의 합병증이 나타납니다. 대혈관질환 합병증은 관상동맥질환, 말초동맥질환, 뇌혈관질환등의 합병증이 나타난다고 합니다.
4.당뇨병 예방방법
당뇨병의 예방방법은 생활습관을 바르게 교정하는 것으로 운동과 올바른 식습관을 갖춘다면 예방할수 있다고 합니다. 지방을 적게 먹어야 하는 것이 좋고, 자가 혈당 측정기로 혈당을 측정하면서 자신이 조절해나간다면 당뇨병을 예방할수 있다고 합니다.
오늘 준비한 내용은 여기까지 입니다!! 읽어주셔서 감사합니다!
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